一、离婚后怎样将抚养权要回
要回离婚后的抚养权，有两个办法：协议变更和诉讼变更。我曾见过有人通过协议顺利变更，少了很多麻烦。
协议变更：要是双方对抚养权变更想法一致，自己签个变更协议就行。双方签完字，协议就生效，有法律效力。
诉讼变更：某些情况下能起诉，像抚养孩子的一方重病、伤残没能力继续养，或者不管孩子、虐待孩子，再或者孩子八岁以上想跟另一方且对方有能力养。起诉得准备好相关证据，法院会按利于孩子成长的原则判。
二、离婚后变更抚养权的法律途径有哪些
离婚后变更抚养权有两种法律途径。
一是协议变更。若双方都同意变更子女抚养权，且变更后有利于孩子生活，可通过订立变更抚养权协议来实现。该协议最好到公证处办理公证，以增强其证明力，若不办理公证，双方签订的书面协议同样具有法律效力。
二是诉讼变更。当一方要求变更子女抚养权，而另一方不同意时，可向法院提起诉讼。根据相关法律规定，有下列情形之一的，法院会支持变更：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。
三、离婚后变更抚养权的法律程序是怎样的
离婚后变更抚养权有两种方式及相应程序：
协议变更
若双方能就变更抚养权达成一致意见，可签订变更抚养权协议。此协议需明确双方信息、变更原因、变更后抚养安排等内容。之后，双方按照协议履行即可。不过，为增强协议效力，也可到公证处进行公证。
诉讼变更
若双方无法协商一致，要求变更的一方可向法院提起诉讼。需准备起诉状，写明诉求和事实理由，收集能证明原抚养方不宜继续抚养（如患严重疾病、虐待孩子等）、自己更适合抚养孩子（如经济条件更好、陪伴时间更多等）的证据。然后向有管辖权的法院提交材料立案。法院受理后，会安排开庭审理，综合双方情况及孩子意愿（8周岁以上）作出判决。
当探讨离婚后怎样将抚养权要回时，除了要了解基本的法律途径和条件，还需关注一些相关的情况。比如变更抚养权后孩子的户口迁移问题，这涉及到孩子后续的教育、医疗等诸多方面，需要按照相关户籍管理规定办理。另外，获得抚养权一方在经济上的负担可能会加重，对于抚养费的数额和支付方式，如果有需要也可以通过法律途径进行调整。你是否在为争夺抚养权的事情而困扰呢？要是对于抚养权变更过程中的具体手续、抚养费调整等问题还有疑问，别迟疑，点击网页底部的“立即咨询”按钮，专业法律人士会为你详细解答。
