一、两个人都没有抚养权怎么要抚养费
在该情形下，一般能借助向法院起诉来主张支付抚养费。其一，得证实双方同子女有亲子关联。其二，向法院递交诸如子女生活开销凭证之类的相关证据，以此表明支付抚养费的必要性。法院会依据双方经济状况、子女实际需求等情况来确定抚养费数额与支付方式，通常以月或季度等周期支付，直至子女成年或独立生活。若双方能达成共识，还可通过调解等途径解决抚养费问题，如此能节省时间与成本。总之，无抚养权一方有权要求另一方支付抚养费，以维护子女合法权益。
二、双方均无抚养权该如何索要抚养费
若双方均无抚养权，意味着孩子可能由其他有抚养义务的人（如祖父母等）实际抚养。此时，索要抚养费可参考以下步骤。首先，根据《民法典》规定，父母对子女有抚养教育的义务。实际抚养孩子的人可先与孩子父母协商，明确其应承担的抚养费数额和支付方式。若协商不成，实际抚养人可作为孩子的法定代理人，以孩子的名义向法院提起诉讼。诉讼中，需提供孩子由自己实际抚养、孩子父母未履行抚养义务等相关证据。法院会综合考虑孩子的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平等因素，确定抚养费的具体数额和支付方式。
三、两人无抚养权，索要抚养费法律途径是啥
若两人都无抚养权但要索要抚养费，可按以下法律途径操作。首先可尝试协商，双方就抚养费数额、支付方式和时间等进行沟通并达成协议，这种方式成本低且利于关系缓和。
若协商无果，可向法院提起诉讼。原告需准备好起诉状，在其中明确诉讼请求（如要求被告支付的抚养费具体金额、支付方式等）、事实与理由（如双方关系、孩子生活状况等），并收集相关证据，像孩子的出生证明、开销票据、被告收入证明等，以证明孩子实际需要和被告支付能力。然后到有管辖权的法院立案，一般是被告住所地法院。法院受理后会安排开庭审理，经过法庭调查、辩论等环节，最终作出判决。若被告不履行判决，可申请强制执行。
当面临两个人都没有抚养权却要抚养费的情况时，首先要明确抚养费是保障子女生活和成长的必要费用。即便没有抚养权，父母双方仍有义务支付。比如，一方没有抚养权，但有稳定收入，就应按照一定比例支付抚养费；若双方都没有抚养权，却协商一致由一方负担全部抚养费，也是可行的。不过，若之后情况变化，子女确实需要更多费用，仍可要求增加。若一方拒不支付抚养费，另一方有权通过法律途径解决。如果您对没有抚养权如何索要抚养费，以及抚养费的标准、支付方式等还有疑问，点击网页底部的“立即咨询”按钮，专业律师将为您详细解答。
