中华人民共和国公民的人身自由不受侵犯。这说明任何公民都有人身自由权，非经司法机关批准，任何个人和单位都不得限制公民的人身自由。为此，当我们的人身自由权受到侵害时，比如：受到非法拘禁时，一定要拿起法律这个武器来保护自己。
中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。如果被人侮辱、诽谤和诬告陷害，我们就可以拿起法律的武器来保护自己。
故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。身体健康是决不允许别人侵害的，如果因为种种原因被人打伤甚至是打残了，那么就可以向公安机关报案，让侵权者赔偿医疗费等损失，并承担相应的刑事责任，用法律来保护自己的健康权。
法律依据
《中华人民共和国刑法》第二百三十四条【故意伤害罪】故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑;致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。
自我保护法律知识
所谓私自应该是指，除了公，检，法，司等行政机关依法查扣的以外的，个人扣押的物品。如果没有因为纠纷引起的，可以向公安机关报案或向法院起诉返还，就是公检法的扣押不合理时，也可向法院起诉返还，虐待，多数指家庭成员之间的行为。如果有一定的事实和后果，也可以向公安机关报案或向法院起诉。
法律分析
为个人学习、研究或者欣赏，使用他人已经发表的作品，为介绍、评论某一作品或者说明某一问题，在作品中适当引用他人已经发表的作品，为报道时事新闻，在报纸、期刊、广播电台、电视台等媒体中不可避免地再现或者引用已经发表的作品，报纸、期刊、广播电台、电视台等媒体刊登或者播放其他报纸、期刊、广播电台、电视台等媒体已经发表的关于政治、经济、宗教问题的时事性文章 ，但作者声明不许刊登、播放的除外，报纸、期刊、广播电台、电视台等媒体刊登或者播放在公众集会上发表的讲话，但作者声明不许刊登、播放的除外，为学校课堂教学或者科学研究，翻译或者少量复制已经发表的作品，供教学或者科研人员使用，但不得出版发行，国家机关为执行公务在合理范围内使用已经发表的作品，图书馆、档案馆、纪念馆、博物馆、美术馆等为陈列或者保存版本的需要，复制本馆收藏的作品，免费表演已经发表的作品，该表演未向公众收取费用，也未向表演者支付报酬，对设置或者陈列在室外公共场所的艺术作品进行临摹、绘画、摄影、录像，将中国公民、法人或者其他组织已经发表的以汉语言文字创作的作品翻译成少数民族语言文字作品在国内出版发行。
法律依据
《中华人民共和国全国人民代表大会和地方各级人民代表大会代表法》第三十九条县级以上的各级人民代表大会常务委员会应当有计划地组织代表参加履职学习，协助代表全面熟悉人民代表大会制度、掌握履行代表职务所需的法律知识和其他专业知识。乡、民族乡、镇的人民代表大会代表可以参加上级人民代表大会常务委员会组织的代表履职学习。
如何运用法律保护自己法律分析：用法律维护自己的权益的途径主要有：(1)要求公安机关、劳动行政部门、民政部门、基层人民政府等有关部门依法进行处理；（2）有权依法人民调解组织申请调解或者向仲裁机构申请仲裁；（3）可以依法向人民法院提出诉讼。如诉讼困难，可以申请获得法律救助；（4）向个别组织投诉。比如消费者协会或者妇女联合会等社会组织等。
法律依据：《中华人民共和国妇女权益保障法》第五十二条妇女的合法权益受到侵害的，有权要求有关部门依法处理，或者依法向仲裁机构申请仲裁，或者向人民法院起诉。对有经济困难需要法律援助或者司法救助的妇女，当地法律援助机构或者人民法院应当给予帮助，依法为其提供法律援助或者司法救助。
