如果发现老公有外遇怎么办?劳动者们你有权拒绝加班吗?今天给各位分享老公有外遇怎么办的知识，其中也会对劳动者们你有权拒绝加班、劳动能力鉴定程序、劳动法上班时间是如何规定的进行解释，有什么不清楚的地方可以咨询在线客服。
1、 老公有外遇怎么办
2、 劳动者们你有权拒绝加班
3、 劳动能力鉴定程序
老公有外遇怎么办
妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创...
劳动者们你有权拒绝加班吗
劳动者们你有权拒绝加班
其实，作为劳动者，你跟企业的选择是双向的，你是有权力不加班的哦。
参考文献：《劳动法》对加班行为做出了定量规范，延长工作时间，不得超过1小时/天，特殊情况下不得超过3小时/天，并且每月不得超过36小时；并且加班需要与工会和劳动者协商一致，加班必须按规定支付加班费；
一旦加班，争取自己的收入就是合法的了。
《劳动法》第四十四条规定，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的报酬：
(1)安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的...
劳动法上班时间是如何规定的
劳动法第四章对工作的时间和休息时间做出了详细的规定。
第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
第三十七条对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。
第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
第三十九条企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
第四十条用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：
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