外地人来上海，目前相关部门，对于疫情没有划定中高风险区的来沪人员，上海这边是没有相关隔离规定的。
意思就是你家那边，如果没有疫情，也没有划定中高风险区，那么你来上海是不需要隔离的。
但是你来上海之后，需要进行7天的自主健康监测，在这个七天时间里，你每天早晚都要进行两次自测体温。
而且你在这几天时间里，不要去那些公共场所，或者是人员比较密集的地方，必须做好个人的防护。
如果你老家那边有疫情，已经划定中高风险区，对这些中高风险区来上海的人员，或者是返沪人员。
你到达上海之后，尽快且不得超过12个小时，必须向你所在的居村委，或者是单位和宾馆进行报告，接下来你得进行7天的集中隔离，和多次的核酸检测。
如果你是从中风险区来上海的，那么你必须进行7天居家隔离，和实行相应频次的核酸检测，如果你这边不具备居家隔离的条件，那么你只能采取集中隔离。
对这些低风险区的来沪人员，那么你抵沪之后，在3天之内完成至少2次核酸检测，还有这个健康监测。
目前上海对来自或途经海南这边的人员，这些疫情高中风险区，和所在县市区域范围内的人员，暂时不能返沪。
上海到无锡再回上海需要隔离嘛2022上海最新隔离政策1.对7日内有高风险区旅居史的来沪返沪人员.抵沪后实施7天集中隔离医学观察，并进行相应频次的核酸检测。2，对7日内有中风险区旅居史的来沪返沪人员，抵沪后实施7天居家医学观察，并进行相应频次的核酸检测。3:无中高风险地区的旅居史的来沪返沪人员无需隔离。
来沪返沪不满5天可以去医院吗
为进一步加强来沪返沪人员健康管理，更好地保障广大人民群众生命安全和身体健康，上海市疫情防控工作领导小组办公室发布进一步加强来沪返沪人员健康管理的工作措施。
其中包括，来沪返沪人员抵沪不满5天者，不得进入餐饮服务（含酒吧）、购物中心（含百货店）、超市卖场、菜市场、美容美发、洗（足）浴、室内健身、歌舞娱乐、游艺厅、网吧、密室剧本杀、棋牌室等公共场所。
在“上海发布”微信公众号《我市进一步加强来沪返沪人员健康管理》一文的评论区有网友提问，可以进公司大楼吗？可以乘地铁吗？能来沪就医吗？记者整理了“上海发布”的相关回复↓
1.可以进入公司大楼吗？
“上海发布”回复：可以进公司，只是不能进文中列举的公共场所，尽量减少疫情扩散风险。
2.外地返沪未满5天，可以搭乘公共交通吗？比如地铁～
“上海发布”回复：可以乘坐公交、地铁。
3.来沪就医可以吗？
“上海发布”回复：在做好个人防护前提下，按相关规定持有效核酸检测报告到医疗机构就医。
4.不满五日时，那我能够进入机场（公共场所）再离开上海吗？
“上海发布”回复：可以。
外地返沪人员最新政策进入上海
国内来沪返沪人员、澳门来沪返沪人员、入境来沪人员最新隔离政策发布如下，后续根据疫情形势和防控要求动态调整。
上海隔离政策最新
2022年11月17日日
入境来沪
对入境人员，管理措施由“7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”。
11月13日
澳门来沪
对有澳门旅居史的来沪返沪人员不再实行隔离措施。
抵沪后尽快且12小时之内向所在居村委和单位(或所住宾馆)报告，完成3天3检。
8月8日起
以上内容来源于2022年11月17日、11月13日、8月8日上海唯坦扒发布。
一、来沪返沪人员抵沪前应通过随申办“来沪返沪人员服务”小程序，准确详细填报相关信息。
二、来沪返沪人员应在抵沪时严格落实“落地检”，实施“全量扫码”“即采即走”。未按要求在抵沪后24小时内进行一次核酸检测者，其“随申码”赋黄码。
三、来沪返沪人员应在抵沪后尽快且不得超过12小时向所在居村委和单位(或所住宾馆)报告，完成“三天三检”。开展7天自主健康监测，不聚餐、不聚会、不前往人员密集场所，外出时规范佩戴口罩。
四、对7天内有国内疫情高风险区旅居史的来沪返指昌沪人员，实施“7天居家隔离”，隔离期间“随申码”赋红码、不得外出，第1、3、5、7天各开展1次核酸检测。
五、对未及时报备、故意隐瞒及不配合落实防控措施导致疫情传播扩散的来沪返沪人员信野，将承担相应法律责任。
离开上海
离沪人员需提供48小时内核酸检测阴性证明，持“健康码”绿码。
